Anne Latour

– psykoanalytiker, forfatter, kommunikationsrådgiver mm.

Et godt terapiforløb

Forsamtale til terapi

Inden et terapiforløb starter, vil der være en forsamtale, hvor vi taler om vilkår, regler og krav.
Som psykoanalytikeren har jeg som en selvfølge tavshedspligt.
Jeg har også forventninger til, at du åbner op og giver mig mulighed for at finde ud af, hvad der befinder sig på dit ubevidste plan.

 

Resultatet af et analyseforløb er ukendt

Da ethvert menneske er unikt med sin egen særlige livssituation, vil det være umuligt på forhånd at definere analyseforløbet.

Når man starter et analyseforløb, bevæger man sig ind på ukendt område, hvor man vil opleve nye sider af sig selv, man hidtil ikke har været bevidst om. Under forløbet kan man føle sig på gyngende grund, når man konfronteres med sider af sig selv – positive og negative – man ikke kender. Er man imidlertid åben over for at møde disse ukendte sider af sig selv, giver det mulighed for personlig vækst og udvikling.

 

Jeg forventer, du er åben

For at opnå et godt resultat må du associere frit, dvs. til ikke bevidst at censurere, men lade alt, hvad der passerer gennem hovedet af tanker, følelser, drømme, fantasier blive omsat til ord, uanset om det opleves som vigtigt, betydningsløst, pinligt eller måske skræmmende. For at kunne lade tankerne flyde frit og for at vende sig fra den ydre mod den indre verden vil det ofte være hensigtsmæssigt at ligge ned. Dog afhænger det af den enkelte, hvordan der bedst associeres frit.

 

Du kommer trygt igennem

Jeg har stor erfaring, og vi evaluerer undervejs og aftaler hele tiden det videre forløb.